Anemia
Anemia
Anemia to potoczna nazwa niedokrwistości, czyli zbyt małej ilości hemoglobiny w erytrocytach (krwinkach czerwonych), bądź zbyt małej ilości samych tych krwinek. Choć jest chorobą dość powszechnie spotykaną i zazwyczaj niegroźną, w niektórych przypadkach prowadzić może do poważnych zaburzeń. Dlatego jeżeli zauważymy u siebie objawy anemii powinniśmy skorzystać z porady lekarza.
Dlaczego chorujemy na niedokrwistość?
Rodzajów anemii jest bardzo wiele, różne są jej przyczyny. Może być ona spowodowana utratą dużej ilości krwi, zbyt małą ilością czerwonych krwinek lub skróconym czasem ich życia. Niewielka ilość erytrocytów lub ich szybki rozpad łączą się m.in. z takimi czynnikami jak niedobory pewnych substancji (żelazo, kwas foliowy, witamina B12), wrodzone skłonności, nieprawidłowa budowa krwinek. Przykładem wrodzonej choroby może być anemia sierpowata, występująca głównie w strefie tropikalnej i subtropikalnej, spowodowana sierpowatym kształtem i osłabieniem krwinek, przez co ulegają one zbyt szybkiemu rozpadowi. Anemia częściej dotyka kobiety, które narażone są na utratę krwi podczas miesiączki, a także podczas ciąży, gdy spada poziom androgenów – hormonów niezbędnych do prawidłowego tworzenia się krwinek czerwonych (dlatego tak często występuje anemia w ciąży). Do ciągłej, niezauważalnej z zewnątrz utraty krwi mogą przyczyniać się m.in. polipy np. jelita grubego czy różnego rodzaju owrzodzenia.
[pobierz kupon]
Objawy anemii
Zawarta w czerwonych krwinkach hemoglobina odpowiada za przenoszenie tlenu z płuc do narządów i tkanek. Wskutek zaburzeń ich funkcjonowania dochodzi do osłabienia organizmu i objawów takich jak: zmęczenie, senność, mroczki przed oczami, duszności, omdlenia, bladość skóry, zawroty głowy, czy szum w uszach. Mogą wystąpić krwawienia z nosa, mocz o ciemnym zabarwieniu i krew w stolcach. Zwykle nie są to objawy bardzo dokuczliwe, więc często zostają zlekceważone, a o anemii dowiadujemy się przypadkiem, przy okazji badań krwi, które wykazują obniżony poziom hemoglobiny.
Anemia sygnałem alarmowym
Właściwie sama w sobie nie jest chorobą, stanowi jednak sygnał informujący nas, że z organizmem dzieje się coś niepokojącego. Bardzo często niedokrwistość towarzyszy chorobom przewlekłym: nowotworom, przewlekłym zakażeniom bakteryjnym, pasożytniczym, grzybiczym, chorobom o podłożu autoimmunologicznym (w których układ odpornościowy organizmu niszczy własne komórki i tkanki). W takich przypadkach przede wszystkim należy dążyć do zaleczenia choroby podstawowej.
Jak wygrać z anemią?
Pierwszym problemem bywa samo wykrycie anemii, której często u siebie nie podejrzewamy. Dlatego pierwszym krokiem będą regularne badania krwi (morfologia krwi z rozmazem) – koszt wynosi około kilkunastu złotych. Jeżeli wynik potwierdzi niedokrwistość, należy postępować zgodnie z zaleceniem lekarza, który dostosuje leczenie do rodzaju choroby. Jednak niemal we wszystkich przypadkach zalecana jest dieta bogata w żelazo (np. mięso), czy witaminę B12 (mięso, ryby, podroby) oraz zażywanie suplementów. Ważne jest także spożywanie witaminy C, ułatwiającej przyswajanie żelaza.
Ciekawostki
Czy wiesz, że...
Kosmetyki naturalne
Setki lat temu piękności dla utrzymania urody wykorzystywały różne metody, choć opierały się na specyfikach naturalnego pochodzenia. Popularnymi były kąpiele z wykorzystaniem miodu oraz mleka. Ciało było smarowane wonnymi olejkami. Wówczas zauważano już ich cenny wpływ na wygląd skóry. Olejki eteryczne uzyskuje się z różnych roślin, które oddziałują dość silnie na psychikę oraz na samopoczucie. Natura daje nam wszystko, co wymaga ciało, ale należy to odnaleźć i zastosować.
Polecamy
Bradykardia
Bradykardia może mieć różne czynniki sprawcze. Wiąże się ona również z zakłóceniami funkcji lub dysfunkcją naturalnego rozrusznika, czyli tzw. węzła zatokowego (choroba węzła zatokowego) albo zakłóceniami przewodzenia elektrycznych impulsów w sercu - innymi słowy to bloki serca.
